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건강상식

[보이차 알아보기]

                                                              "보이차 알아보기"

 

보이차는 중국에 10대 차 중에 한 가지입니다 보이차는 중국에 보이현이라는 지역에서 만들어져서 생겨난 보이차라고 불리는대요 우리나라에서도 마시는 차 종류는 몇 가지에 차가 있습니다 전 세계적으로 차로 제일가는 국가는 중국으로 알고 있습니다

그중에서도 우리나라를 비롯해 중국에서조차 가장 큰 차를  차지하는 차 종류로는 보이차입니다 차 특성상 오랫동안 
묵히고 시간을 들여야 맛으로나 차에서 나는 향기로나 뛰어난 차 종류 태어날 수 있는 대요 우리나라나 중국에서도 
차를 이용해 항암효과나 여러 가지로 사용 용도가 이루어지고 있습니다 보이차는 좀 더 강한 효과를 원한다면 

 

유기농으로 만들어진 보이차를 드시기를 권해드립니다 보이차가 만들어지는 과정을 보면 보이차는 지질히 상화 되는 것을 막는다고  밝혀졌다 보이차에 합류되는 폴리페놀 철분을 수치를 낮추는 역할을 하는대요 


보이차를 갈산이라는 지방 형성은 물론 채네에 지방이 쌓이는 것을 막아주다고 합니다 뿐만 아니라 
보이차를 먹는 것만으로도 다이어트 효과로 체중감소에 도움이 된다고 하는대요 보이차는 인체에서 장을 편안하게 하고

 

몸을 따듯하게 하는 성질이 있다고 하는대요 뿐만 아니라 혈중 지질농도를 낮춰주고 혀당 지방간 동맥 경화 등 완화에 도움 음줍니다 콜레스테롤과 체지방 축적을 억제하기도 합니다 우리나라 식약처에서 하루에 섭취하는 양으로는 1g 정도를 드시는 걸로 발표를 했습니다

보이차는 마시는 걸로도 효과가 있지만 소염 효능이 있어 몸에 홍조기가 있거나 몸이 붓는다 던 지 할 때 알레르기성으로 고생을 할 땐 몸에다가 발라주는 것으로도 효과가 나타난다고 하는대요

모든 음식이 사람 입으로 들어가는 것 중에는 좋은 것이 있으면 누구에게는 안 좋은 점도 있기를 마련 인대요 보이차에 카페인이 포함되어 있기도 합니다 좋은 부분만 아시드 드시기보다는 안 맞는 분들은 사전에 잘 알아보시고 드시기를 권해드립니다  대표적으로 

"임산부이나 카페인 성분으로 다른 것을 선택하시기를 말씀드립니다 "

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